きちんとした生活をして綺麗に人生終わりたい私の日記・

by monemone339

2017/6/1 家出してます

今回は3/24から68日ぶりにお一人様💕

野菜や植木の始末や植え替えなど
一日かかりました。
まだ完璧ではないけど。
なんとか
やっと私の家出宅になった~。
こんかいはここで3週間暮らします。
 
三昧、三昧。の予定
あれもこれも。





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# by monemone339 | 2017-06-01 18:56 | Comments(0)

猫・・・・1年後

こちらは 息子家の ピント君・いろはちゃん
1年でこんなに大きくなるのね。


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まんまは まだか。
人間より上位
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そしてこんな寝姿
もう安心して暮らしてるみたい
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長い尻尾が たんすとたんすの間にすっぽり


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猫たちに壊されたテレビは
上半分弱しか映らないそうで・・・





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# by monemone339 | 2017-05-28 11:12 | Comments(0)

2017/05/28 なんて可愛い

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たまらん・・・・。

友人の息子さん(飼い主) 
友人
周りの猫好きな人


というサイクルでみんなが和んでいます。

数ヶ月のことですがどうしてこんなに可愛いんでしょう。
ももちゃんの思い出とともに
画面をなでてしまう私です。




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# by monemone339 | 2017-05-28 09:52 | Comments(0)
毎度おなじみの 鼻の奥の痛み → 喉 → 咳
とたどってしんどかったのですが

ネットで調べて私にぴったりの市販薬があり
苦しい中近所の薬局まで行って買ってきた。

15歳以下の1錠、(大人は2錠)飲んで
数時間後、痛みは消えて
風邪引いてるいつもの苦しい数日、から開放された。
(念のためにその後3回は飲んだ)

最初の鼻の奥あたりがヒリヒリの苦痛を和らげる
市販の薬はないものかと思ってました。
人様の体験などから知りえて
こんなにありがたい事はなかった!


そして2日後 朝からジー様が
喉が痛くてつばも飲めない・・・と這うようにおきてきて

あ、私の風邪 拾ってる・・・・・と
すこし申し訳ない思いがあったんだけど

いい実験台
ジー様には成人量の2錠を朝から飲ませ
私もまだしんどかったので店番は申し出ず
頑張って行け、と送り出しました。


案の定、数時間後の昼前には

何とか頑張れそうです。
お昼も食べられそうです。

とメールが来て、帰宅したときには風邪治ったみたい、とのこと。
用心のために3日間は飲ませましたが
苦しんだのは最初の数時間だけで
あれほど痛かった喉の痛みが消えたので
ジー様感動。

翌日には仕事で都内に電車で行き
帰りは お礼、と称して マグロのすしやら刺身やら
山のように下げて帰ってきました。
その量、いい加減にやめてくれ。
ま、美味しく頂きました。

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それにしても私が原因でうつしたのだけど
私の体験と準備で うまい具合に
数時間の苦しみで済んだジー様

私のものを何でも横から
掻っさらうわね。といつも文句言いますが
風邪かっさらって、
楽に治ることまでも。

対処方法がきちんとわかって
もう 風邪は怖くない !

残りの薬と もう一箱買い求めて備えておきます。

薬は ぺラックT錠 というものです。
(効き目や適合などは自己責任)



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# by monemone339 | 2017-05-26 12:50 | Comments(0)

プチ断食は

当日の昨日は3食とも酵素をジュースで割って飲み
(カロリーはある)

固形物は摂らず過ごせました。

さすがに夕方は そのあたりの甘いものに
目が行く事があったけど

考えもなく食べている毎日の食後の息切れだとか
食べ終わってからの胃もたれで後悔することもなく
定期的に胃腸を休ませるだけでも
これは やる価値があるな~


翌日は 当然 体重は1.1キロも落ちており
普通の食生活に戻れば
これまた戻ることも知ってる。

なのでぬか喜びはしていないのだけど
結構な努力の割には0.2キロしか落ちない、
なーんていうこれまでの ダイエットもどきをやるよりも

断食は1日でも その前後合わせて3日間の
胃腸の休憩が プラスが大きいのではないかと思えてきた。

朝起きたときにも、胃が重いということもなくて。
食べないことがつらくもなくて
たった一日だもの

何だかはまりそうです。


回復日の今日は 
いつもと違って食欲もないので 朝はジュース
昼もすこし遅めにうどんをよくかんで半分ほど
夜はおかゆと すこし甘いパンを一口。

明日からは普通食に戻しますが
惰性で食べていたこれまでとは違う食事の摂り方が
出来そうな気がしてます。


一日断食は 成功。(私の判断)






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# by monemone339 | 2017-05-17 23:35 | Comments(0)

エアコンをかうために
新宿の某大型電気店に行って来ました。
毎回迷う場所なので
今回は息子の道案内で私は付いていくだけの
とても楽な用足しで助かった。



無事に買えて

帰ろう

としたら 次の駅まであるける?
というので 新宿の雑踏を歩きました。

平日でも人は多いし
(ぶつからずに歩くのにはすこしコツが要るのね)
それでも今日は肌寒いくらいのお天気だったので
気持ちよく歩けました。





新宿2丁目あたりの
御苑を過ぎたあたりに こんな花が咲いてました。

流しの掃除をするのに便利なブラシがあるけど
それと全く同じ形で
立ち止まってさわってみたりして。
花自体は柔らかくふわふわしていたけど
見るからに これはブラシよ。

なんという花なのかしら
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迎賓館を通り過ぎて このあたりから
車の近くを歩くことになりましたが



左には 皇居のお堀がすぐそば

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昔は首都高から桜の時期は眺めていたけど
こんなにお堀を身近に見たのは初めて


それからも歩き続けて

日枝神社の下を通り
溜池山王の駅まで歩いて私は帰途に。

本日の合計 13500歩 !!
2日分は歩きました。


そして夜はテレビ見ながら寝てしまいました。
老人にはかなりの運動量だったかも。


最近は公園の中を歩くことが多かったけど
久しぶりに都会の雑踏を歩いて
脳も眼も ちょっと刺激うけたかも。

やおら起き出して記録しようという気になったので。









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# by monemone339 | 2017-05-17 23:19 | Comments(0)

2017/5/16プチ断食

昨日は三食ともお粥で
今日は酵素入りのジュースを食事がわり
明日はまた三食ともお粥。

全くのカロリーなしでは
仕事中に倒れそうで
やめました。

さすがに夕方は空腹で
あちこちにあるお茶菓子に
てを伸ばしそうになった

いかんいかん

酵素の懐かしいにおい
よく言えば健康になれる!と思うにおい
悪く言えば生ゴミと仲間?のにおいもかすかにして
甘さがあるので誤魔化されて飲める。
母がよく買って飲ませてくれてました。
50年以上も昔の事

早く寝てしまおう

明日、やり遂げた感を味わおう。
1日でも、すごいぞ、わたし。



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# by monemone339 | 2017-05-16 17:38 | Comments(0)

2017/5/14 届け物

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ジー様の代わりに店番連チャンが
続いているのですが
母の日のケーキが来てビックリ。

いつも美味しいケーキやさんに
注文してくれるのですが
これはコンビニから。

以前、

昔のやすーいケーキみたいなもの
食べたくなる時があるよね
と話していたので
注文していたらしい。

連絡したら
お召し上がりくださーい
と返事が来た。

小さいとはいえ
ホールでは食べられませぬ。
持ち帰って
産んでもいないジー様と
食べましょうかね。



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# by monemone339 | 2017-05-14 17:05 | Comments(0)

2017/5/9 なごんでます

息子の家に来た、ピント君といろはちゃん
(ほんとの兄妹)

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友人の息子さん(独身貴族)が飼い始めた
赤ちゃんにゃんこ
たまらない!
ももちゃんもこれくらいの時に我が家に来ました

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そして北の国の、マーリー 
寝てるんだそうな


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動物ながめていると
時間も忘れてほっこりします。

どのこも、だっこしたい!








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# by monemone339 | 2017-05-09 12:09 | Comments(0)

せっせと歩く

昔は車ばかりでしたが
この数年、歩くことが面倒に思わなくなり
スーパーへの買出しも
なるべく車の少ない道を選んで歩きます。



人様の努力で
こんな綺麗な花畑を見ることが出来て
立ち止まったりします。
ありがたいことに。
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名前も知らないこんなお花に出会うことも。

君はなんて名前?
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自分で育てる気力はもうなし
でも 花は草は癒してくれます。








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# by monemone339 | 2017-05-08 11:51 | 植物 | Comments(0)